Substance Abuse and Addiction

Mary Ross, PhD, RPsych, discusses substance abuse and addiction.

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Mary Ross, PhD, RPsych, discusses substance abuse and addiction.
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Video transcript

Featuring Dr. Mary Ross, PhD, RPsych

Duration: 1 minute, 24 seconds

Well substance abuse is a big problem in our society today.

It can take all sorts of forms: a drug addiction, alcohol addiction, sex addiction, gambling, shopping, overspending, a whole variety of forms.

How you know you have a problem with some kind of substance abuse or addiction is whether it's actually causing you some distress or harm. Whether it's actually causing distress amongst your family, or friends, or colleagues, whether it's gotten in the way – in any sort of way - with your daily functioning or your ability to work. And you know oftentimes also if you've you've gotten feedback from friends or family that they're concerned.

A psychologist can help you by helping you understand what thoughts and feelings might be going on that are driving you to use substances to cope. And a psychologist can help you work on understanding that and finding other ways to deal with the distress that might be going on, the difficult feelings, whatever's sort of lurking underneath the substance and a psychologist can help you work on learning new skills and finding different ways to think and behave to deal with the problems.

French Translation:

Avec Dre Mary Ross, PhD, RPSYCH

Durée: 1 minute, 24 secondes

Bien l'abus de substances est un gros problème dans notre société d'aujourd'hui.
Il peut prendre toutes sortes de formes: une toxicomanie, l'alcoolisme, la toxicomanie, le jeu, le magasinage, les dépenses excessives, toute une variété de formes. > Comment vous savez que vous avez un problème avec une sorte de substance l'abus ou la toxicomanie est de savoir si Son en fait vous causer une certaine détresse ou de mal. Si c Causant la détresse parmi votre famille, ou des amis, ou des collègues, si c obtenu dans le manière dans toute sorte de manière-avec votre fonctionnement quotidien ou votre capacité à travailler. Et vous savez souvent aussi si que vous avez reçu des commentaires d'amis ou de la famille qui qu'ils sont Concerné. Un psychologue peut vous aider en vous aidant à comprendre ce que les pensées et les sentiments peuvent être en cours qui vous conduisent à utiliser des substances pour faire face. Et un psychologue peut vous aider à comprendre ça et trouver d'autres façons de faire face à la détresse qui pourrait se passer, les sentiments difficiles, peu importe.

sune sorte de TAPI sous la substance et un psychologue peut vous aider à travailler sur l'apprentissage de nouvelles compétences et de trouver différentes façons de penser et de se comporter pour faire face aux problèmes.

Presenter: Dr. Mary Ross, Psychologist, Vancouver, BC

Local Practitioners: Psychologist

This content is for informational purposes only, and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare professional with any questions you may have regarding a medical condition.