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The Nutritional Benefits of Grapefruit

Questions
 
True
False
1

Grapefruits are part of the tropical citrus fruit family.

Explanation:

Grapefruits are part of the tropical citrus fruit family, which share the same high vitamin C content of related foods like oranges.

2

Pairing high-vitamin C foods with plant-based foods enhances iron absorption.

Explanation:

Pairing high-vitamin C foods with plant-based foods like oatmeal, beans and seeds enhances iron absorption.

3

Grapefruit has a high glycemic index.

Explanation:

Grapefruit has a low glycemic index and relatively minimal effect on blood sugar levels.

4

Grapefruits contain significant amounts of Vitamin A.

Explanation:

Grapefruits contain significant amounts of Vitamin A, fibre, potassium and magnesium.

5

Grapefruits won't help lower blood pressure and cholesterol levels.

Explanation:

Grapefruit's unique combination of nutrients and fibre makes it ideal for lowering blood pressure and cholesterol levels.

Services

    * Un magnifique parcours de golf de 18 trous avec vue imprenable sur la ville de Sainte-Foy et des environs.
    * Une ancienne gare servant de casse-croûte et de boutique pour les départs.
    * Un immense lac de pratique avec cibles et plan incliné au besoin, il s'agit d'une première à Québec (30 aires de frappe).
    * Un "putting" de pratique, des verts de qualité exceptionnelle. Une irrigation électronique sur tout le parcours.
    * Un système d'éclairage au champs de pratique afin de pouvoir s'élancer jusqu'à 10 heures le soir.
    * Un service complet de réparation de bâtons avec un professionnel qualifié.
    * Plus de 57 voiturettes motorisées.
    * Un parcours de 6538 verges signé Philippe Watson.
    * Possibilité de s'offrir des forfaits très avantageux.
    * Nous avons un service de location d'équipements

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